第一百一十八章 桩功 (第1/4页)

    黄飞鸿动作伸展，伸手臂的时候力由背发，再通过肩周力达指尖，所以要求背肩肘协调，每次挥动都能在空中打出啪啪的脆响。

    除此之外，拳掌的手型也极其丰富，整套拳法比陈立之前修习的要复杂的多，套路也分为小连环，大连环，拆拳，五马奔槽，六路总手以及十二连环拳，步伐也有行步，散步连环步等。

    除此之外还兼顾了腿法，腿法以暗发为主，重7寸低腿，看的陈立眼花缭乱，如果不是有熟练度异能在手，就是学会这些基础套路，就要耗费大量时间。

    “我刚才给你演练的是整套拳法的所有套路，目的不是为了让你一次学会，而是让你对这路拳法有一个基本的概念，接下来我要给你演练的是其中的金门修炼法，这套拳法杀法果断，和你的体质最为契合。”

    陈立点点头没有吱声，黄飞鸿不知道的是，他已经在短时间内通过熟练度将整套拳法记录在案，剩下的就是慢慢研习。

    接着黄飞鸿便认真的讲解了一番，但也只是说了两遍，他便话锋一转，“我刚才说过，这是一套武师阶段才能够彻底掌握的拳法，以你的体质只能勉强练其中的金门，接下来我们要着重学习炼体阶段的桩功。”

    听他这么说，陈立不由得哑然失笑，他这时才明白自家师傅的良苦用心，这是用高深的拳法吊着自己，逼迫自己认真学习现阶段的桩功。

    不得不说这种画饼的方式的确很有用，只是黄飞鸿不知道的是，他用来画的饼已经被陈立吞进了肚子里。

    “要学拳，需站桩，欲习打，先练桩。”黄飞鸿身形变换，连续站了几种静桩。

    “你应该清楚，炼体中间的三个阶段，对身体素质的