第一百一十八章 慢式自由泳 (第2/5页)

轻打水只用于保持平衡，整个身体包括头部，几乎全部保留在水平面下，只在第三次侧身的时候带出水面，露出嘴部换气。

    换臂的动作也不是普通的后交叉，而是前交叉，直臂能够等待划臂出水伸直，变为两臂并列前伸,然后在慢慢侧身,带动之前的直臂变成划臂。

    这个双臂前伸的时段，就是肌rou放松的休息时间，难怪这小子游起来这么轻松，因为每个动作循环的中间，都有一个休息期。

    “主任。”游泳队的教练来到老梁的身边：“那小子有点门道。”

    全浸式自由泳如今还没引入中国，但是不妨碍专业人员看到它的价值。

    这玩意儿可能对竞技提高用处不算特别明显，但是对于新手熟悉水性，增加自信，体验领悟，绝对具有非凡的好处。

    “幺妹，去把……”老梁正要叫女儿把家里珍藏的便携摄影机取来，那是国家体委给全国体育先进个人的特殊奖励。

    就好像奇人老师蒋有禄制作的金斑喙凤蝶标本，荣获国家二等奖获得一支猎枪作为奖励一样，那个摄影机也是老梁的特殊荣誉，平时都不大让人碰的。

    然后就看到自己女儿跑到了泳池边，等到那个慢动作小子抵达泳道尽头的时候，突然伸出光脚丫，一下就给那刚要冒出的脑袋给重新踩了下去。

    随着女儿咯咯的爽朗笑声，那小子的脑袋再次从水里冒出头来：“红姐你干啥！岸上干不过你，有本事儿你下来！”

    “下来就下来！”梁红将身上的大体恤一脱一扔，露出里边的泳衣和挺拔的身材，后退两步向前奔跑，然后朝着周至所在的地方就跳了下去：“压死不管！”

    “靠！”周至和老梁同时发出一声惊呼，然后老梁就见到水里那小子一个猛子加两个快速打腿，就朝另一条泳