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处也越大。

    不论是已经出名的小鲜花小鲜rou，还是新人们，都十分高兴。

    教练们出现先是自我介绍了一下，然后所有人按照他们对应的房间颜色列队，然后点名。

    一般来说排队都是从高到低往后排，但因为是综艺节目的缘故，节目会更多的照顾有流量的知名选手，所以越是出名的基本上越是站在前面，甚至C位，越是无名的，越是排在后面。

    苏星辰和卢薇两个人，基本上被淹没在人群中的。

    点完名之后，他们就开始了第一项测试，综合性体能测试。

    综合性体能测试，主要是检测一个运动员的体能。

    它分为很多个项目，比如土耳其推举，负重深蹲，仰卧起坐、引体向上，局部力量、上肢力量、加速能力、灵敏性，等等。

    这一环节，男生们是最喜欢的了，可以在这个时候，展现他们的好身材、力量，还有爆发力，这些都是电视机前的观众和粉丝们爱看的，表现好的话，十分吸~粉。

    第56章

    第一项是综合测试, 就是土耳其推举和负重深蹲。

    去过健身房的都知道，土耳其推举就是拿着哑铃向上做推举的动作, 看一分钟内能够做多少个。

    节目组是这样, 先每个人拍摄的镜头都差不多，比如土耳其推举和深蹲吧, 摄像师也是和小鲜rou小鲜花一样, 从头到尾的跟拍你做了多少个，然后助理老师在一旁计数, 但是后期会剪切，你以为摄像师拍的都一样, 可能后期你的镜头只有两三秒, 甚至镜头只是一扫而过, 让你露个脸而已，毕竟一期只有四十五分钟的视频，优享版也才一