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健身房 (第2/3页)
来说倒是个好选择。 健身房离齐少谦的家不远,齐少谦就让陶冬先来自己家,自己再把人给带过去,顺便还领着人在前台办好了一年的会员。 换好运动服后齐少谦便带着陶冬熟悉场地,接连给人显摆了好几个自己最喜欢的器材,陶冬羡慕地看着齐少谦轻轻松松的举起颇具分量的杠铃,满心期待自己有朝一日也能做到齐少谦那样。 “冬子我可告诉你啊,想要健身成功就只有一个词,坚持!你别想着三天打鱼两天晒网的,那样一辈子都练不出爷这样的好身材!”齐少谦说着还臭屁地做了一个健美先生的姿势。 “放心!哥这次是认真的!”陶冬充满信心地说道。 见人对器材跃跃欲试的模样,齐少谦摇头失笑,让最好的私人教练和陶冬好好沟通后,便独自一人来到跑步机上的老位置,先热了一会儿身后便上跑步机开始跑起步来。 算起来也有一小段时间没来了,齐少谦刚开始跑的时候还有点吃劲,不过跑了十分钟后状态就开始慢慢变好,不断调整自己的呼吸,逐渐开始加快步伐,直到额头上的汗水将发梢打湿了之后齐少谦才停了下来。 大汗淋漓的感觉实在是太爽了,齐少谦甚至觉得自己有种脱胎换骨了的错觉,用毛巾擦了擦汗水,齐少谦想去瞧瞧陶冬训练得怎么样了。 可他还没走近呢,就听见门内传来陶冬撕心裂肺的哭嚎,齐少谦哭笑不得,要不是他知道教练是在拉伸他的筋骨,他得不了以为陶冬是出了什么事呢。 “冬子你瞎嚷嚷个啥
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