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是全然无法可循。有任督二脉的例子摆在那儿，同理可循，她将三脉也照样加进了大周天里。

    走完一个大周天，耗时近两个时辰。

    这次进级之后，她的丹田里没有再单独的涌出一股木灵气。因为刚刚走大周天的时候，五色灵气中的木灵气便自动弥散开来，悄然无息的治好了丹田与经脉内的伤。血块、废渣与清理出来的各种杂质混在一起，通过肌肤，渗了出去。

    除此之外，还有惊喜哦——因为外面的灵气很浓郁，行走大周天时，体内的灵气不但没有损耗，而且还能明显的增加一丝。

    这便是修真界！沐晚大喜。

    再巩固一次！

    第二个大周天，耗时一个半时辰。

    差不多就是这样了。以后，随着娴熟度的增加，大周天的时间会略有缩短，但也不会有质的变化。除非灵气速度能大幅度提升。而灵气速度大幅度提升，意味着修为又进了一级……

    沐晚满意的睁开眼睛。

    呃，好刺眼的阳光。

    艳阳当空，竟然已到正午！

    与此同时，冲天的臭味如期而至。

    沐晚已经习惯了。别过脸去，避开强光，她忙不迭的往身上甩去尘术。

    呃，身上的“泥壳”是从未有过的厚……一连用了五次去尘术，某人总算现了rou色。

    不远处，传来张师叔压抑的轻笑。

    好不尴尬！

    沐晚红着脸，用两眼的余光往笑声的方向飞快的瞥了一眼。二十余步开外的一处树荫下，阳师伯如沐春风，负手而立。身侧，张师叔感觉到了她的目光，连忙别过脸去，握拳清咳一声。

    下次突破，姐一定要事先找