第7章 体能极限(下) (第3/6页)

彼得诺维奇抱成一团的原因。

    只要中村小次郎足够聪明,他就得设法打入以奥尔德里奇为首的小集团,唯一的办法就是证明自己的能力与价值。

    显然,中村小次郎是个可怜鬼。

    四个小时后,在到达环礁北端的转向点之前,楚天疆与彼得诺维奇追上了累得跑不动的中村小次郎

    楚天疆有点可怜中村小次郎,这家伙在之前三个小时里跑了差不多五十公里!

    虽然这个速度比不上马拉松运动员,但是去掉四十五公斤负重,中村小次郎肯定能在国际马拉松大赛中拿冠军。在以前的作战行动中,楚天疆在极限情况下,最多也只能达到这个水准。

    如果中村小次郎沉得住气,肯定能进前五。

    现在这样子,中村小次郎肯定垫底。

    急行军相当于长跑,保持体能的关键是尽量让身体进行有氧新陈代谢,让储备在身体里的能量,即糖份充分利用起来。过于剧烈的运动,必然会进行无氧新陈代谢,能量的利用效率大幅度降低,还会产生导致肌rou酸痛的化合物。需要足够多的时间,人体才能排出这些有害化合物。

    不管中村小次郎的意志有多么坚强,也不可能在几个小时内恢复体能。

    这还不是最关键的问题。

    过度消耗体能,将导致严重的后遗症,至少在接下来的几天之内,难以保持状态。中村小次郎要想完成今后几天的考核,必须做出取舍,承认在体能考核中垫底的现实,确保在接下来的考核中正常发挥。

    如果中村小次郎不肯放弃,相信什么“小宇宙爆发”之说,恐怕总成绩都将垫底。

    经过转折点,楚天疆开始加速。

    前半程以保持体力为主,后半程拼的是耐力与意志